Il metodo SkiMah
può essere applicato su se stessi in modo autonomo e indipendente,
seguendo le indicazioni date nel sito interattivo, oppure nel fascicolo
e nel CD che riportano, apparato per apparato, la lista dei possibili
disturbi e sintomi con la spiegazione delle gemme indicate e dei punti
della mano da massaggiare.
Come agire: é'
sufficiente posare il cristallo adeguato sul punto (numero racchiuso tra
parentesi), indicato nella mappa della mano, esercitando una leggera
pressione. Il massaggio può essere eseguito su entrambe le mani, ma é
chiaro che, se l'eventuale parte dolente é nel lato sinistro del corpo,
il massaggio sarà eseguito sulla mano sinistra. Punti particolari
presenti solo in una delle mani sono rappresentati da (dx) e viceversa (sx).
Clicca
sulla mano per ingrandirla
Stomaco
Gastrite:
agata, dolomite, giada (43)-(44)-(42)
Spasmi gastrici:
sodalite, quarzo citrino (43)-(44)
Singhiozzo:
quarzo rosa (42)-(43)
Ulcera al
duodeno:
quarzo ialino (44)
Sistema
nervoso
Esaurimento: ambra,
sodalite (57)-(62)-(45)-(46)-(47)
Riequilibrare
il sistema nervoso:
kunzite, tormalina verde (21)-(24)-(25)-(26)
Emicrania:
ametista, ambra (27)-(21)-(46)-(47)-(64)-(26)
Insonnia:
ametista (21)-(57)-(61)-(48)
Capogiri,
vertigini:
ambra, ametista, malachite, agata (57)-(46)-(47)-(31)
Nervosismo,
ansia, disturbi neurovegetativi:
ambra, crisocolla, corniola (57)-(42)
Apparato
scheletrico e muscolare
Dolori all’anca:
(40)-(36)-(67)-(57)-(47)
Artrite e
artrosi:
(57)-(58) + punto della zona colpita
Artrosi
cervicale:
in particolare ambra, malachite, kunzite (64)
